2024年5月22日至27日，秦皇岛市红十字未成年人心理健康志愿服务队走进乡村学校，成功开展了“悄悄话信箱”公益活动，为600余名乡村学生提供了心理健康支持和情感关怀。

      活动伊始，志愿服务队一行5人于5月22日下午抵达郭高马坊中学，与校方深入交流，发现学生普遍存在情绪困扰和学习压力问题。随后，王辉宇老师结合学生实际情况，设计了有针对性的心理团辅课程，引导学生正视情绪问题，学会有效管理和转化情绪。学生们在团辅课程中积极参与，通过小组讨论和“悄悄话”写信环节，勇敢地表达了自己内心的困惑和烦恼。

      5月27日，服务队再次出发，携手秦皇岛市第五医院心理科，来到驻操营中学。面对即将面临中考的九年级学生，市第五医院心理科张铮主任开展了“减压赋能 笑迎中考”心理健康讲座，帮助学生缓解考前焦虑，树立信心。讲座历时40分钟，全场学生全神贯注，掌声不断。同时，其他医师以班级为单位指导七、八年级学生在机房完成了心理测评，进行了心理健康普查。通过对全体学生进行心理测评，可以了解学生整体的心理状况为学校和学生家长提供了重要的心理健康数据支持。服务队队长肖老师带领心理志愿者们来到各个班级，与学生互动，收取学生们的悄悄话信件，逐封认真阅读并回信，并针对学生需求提供一对一的心理辅导。

      自2021年起，“悄悄话信箱”活动已成为学生们倾诉心声、寻求帮助的重要渠道。服务队坚持“倾听、陪伴、理解、支持”的理念，认真对待每一封来信，为学生提供一对一的心理辅导。这一活动不仅得到了学校师生的热烈欢迎，也为学生们的健康成长提供了有力支持。展望未来，秦皇岛市红十字未成年人心理健康志愿服务队将继续深化“悄悄话信箱”公益活动，为更多乡村学生提供心理健康服务，助力他们快乐成长。